Recetas
Chiles en nogada… versión sencilla y económica.
Receta deliciosa y accesible... todo el año!
Pan tostado con verduras y aderezo de jitomate (tomate rojo)
Para este verano... una botana deliciosa y sana!
ENSALADA DE LECHUGA, PERA Y PAPA REJA.
Receta con papa congelada
PASTEL DE PAPA DESHIDRATADA EN HOJUELA Y CARNE
Receta con puré de papa
REFRESCO NATURAL ANTI ESTRÉS
Una deliciosa bebida para estas fiestas!
Aderezo de pera con aceite de olivo
Ingredientes:
3/4 taza de aceite de oliva, 1/3 de taza de vinagre balsámico, 1 pera con todo y cáscara picada, 1 diente de ajo machaca...
Lechada de papa contra la gastritis
Desinflama tu vientre.
Ensalada de hojas verdes con atún.
Deliciosa ensalada rica en hierro, calcio y ácidos grasos esenciales, ideal para el plato fuerte en la comida del medio día o para cenar
Jugo verde desintoxicante para bajar de peso.
En la licuadora poner dos tazas medidoras de agua de beber, un tallo de apio con todo y sus hojas, un puño de hojas de perejil, un cms ...