Recetas
Aderezo de pera con aceite de olivo
Ingredientes:
3/4 taza de aceite de oliva, 1/3 de taza de vinagre balsámico, 1 pera con todo y cáscara picada, 1 diente de ajo machaca...
Lechada de papa contra la gastritis
Desinflama tu vientre.
Ensalada de hojas verdes con atún.
Deliciosa ensalada rica en hierro, calcio y ácidos grasos esenciales, ideal para el plato fuerte en la comida del medio día o para cenar
Jugo verde desintoxicante para bajar de peso.
En la licuadora poner dos tazas medidoras de agua de beber, un tallo de apio con todo y sus hojas, un puño de hojas de perejil, un cms ...
BEBIDA CALIENTE DE GUAYABA CON MANZANA.
Una deliciosa y nutritiva bebida caliente para elevar las defensas.
SÁNDWICH DE MANZANA:
Un refrigerio escolar, delicioso y nutritivo.
Lechada para bajar colesterol
Ayuda a tu cuerpo con esta lechada cerealista.
Jugo desintoxicante
Saca las grasas fuera de tu cuerpo con este licuado.
