Tag Archives: Peras
Aderezo quelante que baja los niveles de colesterol y triglicéridos
Ingredientes:
1 lt de yogurt natural, 2 peras Anjou rojas, 2 aguacates medianos, 3 cucharadas de ajonjolí tostado, 1 diente de ajo pi...
Ensalada con pera
Ingredientes:
Lechuga italiana, sangría, romana y larga, acelgas, zanahoria, morrón amarillo, arándano y trocitos de peras Bosc y S...
La pera contra el colesterol.
Las peras contienen una gran cantidad de fibra soluble en forma de pectinas.
AYUNO DE PERAS
En ayunas tomar 1 vaso de agua calientita con una cucharada de lecitina liquida con aceite de olivo y 10 gotitas de “Huarmi” ...









