Tag Archives: Frutas
PARA CUIDAR TU PESO, ¿CUENTAS LAS CALORÍAS?
Durante años se ha pensado que es muy importante contar las calorías, las que vamos a comer y las que gastamos de acuerdo con el ejerci...
LECHADA DE AVENA CON PAPAYA
1 Vaso de agua2 cucharadas de avena1 rebanada de papaya1 cucharada de linaza o chía.2 dátiles o miel de agave o abeja (...
EL SINDROME METABÓLICO
El síndrome metabólico es un conjunto de enfermedades que se asocian a la obesidad y a estilos de vida poco saludables. Es una situació...
ENFRENTANDO LA DEPRESION CON NUTRICION
La depresión en una enfermedad que afecta a todo el organismo, el cuerpo, el sistema nervioso, el estado de ánimo, los pensamientos y e...
Consejos para reducir la ansiedad por la comida
La ansiedad es un mal que afecta a millones de personas ya sea hombres o mujeres, que hace comer de mas ocasionando indigestión, malest...
Taller de Mandarina y Tejocotes
Teórico PrácticoBendita mandarina!! Es buena en aperitivos, ensaladas, entradas, frutas, zumos.Los Tejocotes contienen muchísi...
Taller de Mermelada
Teórico PrácticoLas mermeladas: se obtienen mezclando la pulpa de la fruta con azúcar mediante una cocción.
Diplomado Nutrición para la VIDA
Taller TeóricoOBJETIVO: Conocer la ciencia de la verdadera nutrición para librarnos de un sin fin de males y poder llevar a cabo ...
Curso Comiendo Para Adelgazar
Taller Teórico Práctico Sabes evitar el efecto yoyo y el efecto rebote?
Es necesario pasar hambre para adelgazar?
El sec...
SNACKS SALUDABLES PARA NIÑOS
Existen varias maneras de nombrar este ligero tiempo de comida, por ejemplo, se les llama lonches en el norte de la república, o lunch ...