Tag Archives: Grasas
TACOS DE JÍCAMA
INGREDIENTES20 Rebanadas de Jícama ultradelgada100 gr requesón1 cda de cebolla picada1 chile verde picadito4 hojas ...
BENEFICIOS DEL CACAHUATE PARA LA MUJER
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El cacahuate es un alimento delicioso y versátil; combina con platillos salados o dulces; se pu...
COMO NIVELAR EL COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS
La grasa que consumimos es saturada, monoinsaturada y poliinsatureada ( estructura química de las moléculas de grasa). Los alimentos qu...
PARA CUIDAR TU PESO, ¿CUENTAS LAS CALORÍAS?
Durante años se ha pensado que es muy importante contar las calorías, las que vamos a comer y las que gastamos de acuerdo con el ejerci...
El cacahuate, grasita de origen vegetal que nutre.
No es nada habitual en el reino vegetal, que los frutos de una planta se desarrollen bajo tierra. Por ello, algunos han pensado que el ...
ENFRENTANDO LA DEPRESION CON NUTRICION
La depresión en una enfermedad que afecta a todo el organismo, el cuerpo, el sistema nervioso, el estado de ánimo, los pensamientos y e...
Curso Hígado Graso, Triglicéridos y Colesterol
Taller Teórico PrácticoHígado Graso: Se refiere a una enfermedad del hígado caracterizada por acumulación de ácidos grasos y trigl...
Diplomado Nutrición para la VIDA
Taller TeóricoOBJETIVO: Conocer la ciencia de la verdadera nutrición para librarnos de un sin fin de males y poder llevar a cabo ...
Curso Comiendo Para Adelgazar
Taller Teórico Práctico Sabes evitar el efecto yoyo y el efecto rebote?
Es necesario pasar hambre para adelgazar?
El sec...
SNACKS SALUDABLES PARA NIÑOS
Existen varias maneras de nombrar este ligero tiempo de comida, por ejemplo, se les llama lonches en el norte de la república, o lunch ...