Tag Archives: Obesidad
TALLER DE LA CALABAZA DE CASTILLA
Las calabazas que se consumen en el mundo tienen su origen en especies que fueron domesticadas en México, todas ellas pertenecen al gén...
TACOS DE JÍCAMA
INGREDIENTES20 Rebanadas de Jícama ultradelgada100 gr requesón1 cda de cebolla picada1 chile verde picadito4 hojas ...
TALLER DE LA JÍCAMA
La jícama es originaria de México y Centroamérica y fue cultivada y consumida por muchas culturas prehispánicas de las Américas. Su nom...
TALLER DEL JITOMATE
El tomate es un alimento poco energético que aporta apenas 20 calorías por 100 gramos. Su componente mayoritario es el agua, seguido de...
«EL CILANTRO, LA HIERBA MÁS UTILIZADA EN EL MUNDO»
"EL CILANTRO, LA HIERBA MÁS UTILIZADA EN EL MUNDO"
El cilantro (Coriandrum sativum), es la hierba más utilizada en el mundo....
COMO NIVELAR EL COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS
La grasa que consumimos es saturada, monoinsaturada y poliinsatureada ( estructura química de las moléculas de grasa). Los alimentos qu...
ADELGAZAR CON TONO MUSCULAR
INSCRIBETE YA A NUESTRO PROXIMO CURSOO... NO LO DEJES PASAR...TE ESPERAMOS
COMO ADELGAZAR COMIENDO
La alimentación es una necesidad básica para mantener la salud y evitar enfermedades. Si comemos poco nos desnutrimos, debido a que la ...
«VIVA LA PAPA»
¡Qué alimento!.... No solo son ricas, de hecho ¡son deliciosas! y un alimento muy versátil, se pueden preparar de mil maneras: enteras,...
LECHADAS DE AVENA CON PERA
1 vaso de agua 2 cucharadas de avena1 pera1 cucharada sopera de linaza o de chía.2 dátiles o miel de agave o abeja (...