Tag Archives: Nutrición
El mango, alimento rico en carotenos.
Aprovecha todas la bondades del mango.
Ceviche de champiñones y mango
Un platillo delicioso, nutritivo, fresco y lleno de sabor!
«El Platillo» de Cristina Orendain. ¡Más recetas!
CARNITAS CON NOPALES Grupo Cristina Orendain.
Ya cocido el Platillo se le incorporan pequeñas pencas de nopal previamente cocidas, y l...
«El Platillo» de Cristina Orendain
Hervir tres tazas de agua. Al soltar el hervor agregar el contenido del paquete, esperar 10 minutos y apagar (revolver ocasionalmente).
Aderezo quelante que baja los niveles de colesterol y triglicéridos
Ingredientes:
1 lt de yogurt natural, 2 peras Anjou rojas, 2 aguacates medianos, 3 cucharadas de ajonjolí tostado, 1 diente de ajo pi...
Ensalada con pera
Ingredientes:
Lechuga italiana, sangría, romana y larga, acelgas, zanahoria, morrón amarillo, arándano y trocitos de peras Bosc y S...
Burger BBQ a la pera
Ingredientes:
1 kilo de carne molida de res, 2 peras Comice, 2 peras Forelle lavadas y rayadas en julianitas, 3 zanahorias lavadas y ...
La pera contra el colesterol.
Las peras contienen una gran cantidad de fibra soluble en forma de pectinas.
