Tag Archives: Nutrición
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CREMA DE CILANTRO CON NUEZ
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AL CUIDADO DE TU PRESIÓN ARTERIAL
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AYUNO DE PERAS
En ayunas tomar 1 vaso de agua calientita con una cucharada de lecitina liquida con aceite de olivo y 10 gotitas de “Huarmi” ...
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GUISO DE ATUN
1 Lata de atún en aceite1 jitomate grande picado1 cebolla chica finamente picada1 diente de ajo triturado2 zanahorias g...
COMO NIVELAR EL COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS
La grasa que consumimos es saturada, monoinsaturada y poliinsatureada ( estructura química de las moléculas de grasa). Los alimentos qu...
ADELGAZAR CON TONO MUSCULAR
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