Tag Archives: Vitaminas
COMO ADELGAZAR COMIENDO
La alimentación es una necesidad básica para mantener la salud y evitar enfermedades. Si comemos poco nos desnutrimos, debido a que la ...
JALEA DE TEJOCOTE
INGREDIIENTES1 1/2 kg de tejocote
4 tazas de agua fría hervida o clorada
2 1/2 tazas de azúcar
1 cucharada sopera de grenetina ...
A COCINAR CON MANDARINA Y TEJOCOTE
LA MANDARINALa mandarina o tangerina, se considera como uno de los cítricos más populares en el mundo. Posee un agradable dulzor y ...
TORTA DE PAPA AL LIMÓN (dulce)
INGREDIENTES: 750 g de papas, 5 huevos separados, 300 gr de azúcar, 250 gr de natas, 100 gr de mantequilla, 1 taza cafetera de leche, e...
SOPA DE PAPA CON QUESO Y CREMA
INGREDIENTES: 1 papa mediana por persona (4), el recaudo de 2 jitomates saladet, un trozo de cebolla y 1 diente de ajo molidos y colado...
«VIVA LA PAPA»
¡Qué alimento!.... No solo son ricas, de hecho ¡son deliciosas! y un alimento muy versátil, se pueden preparar de mil maneras: enteras,...
LECHADA DE AVENA CON MANZANAS
1 Vaso de agua2 cucharadas de avena1 manzana2 ciruelas pasas sin huesos.1 cucharada de linaza o chía.2 dátiles o mi...
LECHADA DE AVENA CON DURAZNOS
1 Vaso de agua2 cucharadas de avena2 duraznos1 cucharada de linaza o chía.2 dátiles o miel de agave o abeja (1cda) o un...
PARA CUIDAR TU PESO, ¿CUENTAS LAS CALORÍAS?
Durante años se ha pensado que es muy importante contar las calorías, las que vamos a comer y las que gastamos de acuerdo con el ejerci...
LECHADA DE AVENA CON PAPAYA
1 Vaso de agua2 cucharadas de avena1 rebanada de papaya1 cucharada de linaza o chía.2 dátiles o miel de agave o abeja (...