Bienestar
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AYUNO DE PERAS
En ayunas tomar 1 vaso de agua calientita con una cucharada de lecitina liquida con aceite de olivo y 10 gotitas de “Huarmi” ...
GELATINA DE PITAYA
GELATINA DE PITAYA INGREDIENTES5 Pitayas del color de su preferencia2 tazas de agua1 lata de leche condensada30 grs...
SALTEADO DE CHERRYS Y BALSAMICO
SALTEADO DE CHERRYS Y BALSAMICOINGREDIENTES1 cebolla cortada en medias lunas finitas1/2 kilo de tomate cherry lavado y desi...
ENSALADA CAPRESE
ENSALADA CAPRESEINGREDIENTES1/2 kilo de jitomate bola maduro pero firme, lavado, desinfectado sin el ombligo y rebanado no muy ...
JITOMATE RELLENO DE ATUN
JITOMATE RELLENO DE ATUNINGREDIENTESarroz blanco en una porción para 4 personas1 lata de atún en aceite1 papa cocida y ...
GAZPACHO
GAZPACHOINGREDIENTES1, 1/2 kilo de jitomates1 diente de ajo4 pepinos picados en cuadritos1 aguacate picado en cuadr...
SALSA DE TOMATE (PARA PIZZAS)
SALSA DE TOMATE (PARA PIZZAS)INGREDIENTES1/2 kilo de jitomates1 rama de perejil2 dientes de ajo1 cdita de sal1...
CROQUETAS DE LENTEJA
CROQUETAS DE LENTEJA3 Tazas de lenteja limpia, remojada y cocida1 cebolla finamente picada2 dientes de ajo machacados...
CALDO DE CAMARON
100 Gramos de camarón seco limpio de cabezas y patas, remojado en agua limpia por tres horas3 papas grandes cortadas en cubos3 ...
TAMALES DE FRUTA CRISTALIZADA
Tamales de fruta cristalizadaIngredientes:Para la masa:;
4 tazas de agua caliente;
8 cáscaras de tomate verde;
1 aní...
POLLO CON SALSA AMARILLA DE CACAHUATE
POLLO CON SALSA AMARILLA DE CACAHUATEPARA 4 PORCIONES- Una 1/2 tazas de leche de coco- Una cucharada de salsa de soya- ...
¿Qué es la vitamina E?
¿Qué es la vitamina E?•Fue descubierta en 1922.
•Existen 8 compuestos distribuidos en la naturaleza. El más abundante y activo s...













